Es un blog enfocado a la concientización de la salud ocular y otros padecimientos.
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¿Cómo lo ves? / Alergias |
En estos tiempos, existen muchísimas formas de aliviar los síntomas de las conjuntivitis alérgica; tanto para niños como para adultos, pero como quien dice, “siempre es mejor prevenir que lamentar”.1
OJO
Es súper importante ir al oftalmólogo para que te haga un diagnóstico y pueda recetar el tratamiento ideal para evitar complicaciones como:1,2
- Dolor en el ojo
- Sensación de tener algo en el ojo
- Visión borrosa
- Sensibilidad a la luz
¿PUEDO PREVENIR MIS ALERGIAS?
En principio sí, si consideras algunos tips básicos para mantener tus ojos en buen estado:1-4
De entrada, evita lo que te provoca alergias.
A veces, es mejor quedarse en casa para reducir al mínimo la exposición a cosas como el polen.
Utiliza aire acondicionado y/o mantén cerradas las ventanas del coche y de tu casa durante las temporadas de alergias más intensas.
Al regresar a casa, lava tu cabello y cara para eliminar los alérgenos que se puedan haber quedado impregnados.
Lava con frecuencia las fundas de las almohadas.
Aspira las alfombras de la casa para ayudar a eliminar los alérgenos del entorno.
Evita frotar tus ojos, esto puede empeorar la conjuntivitis alérgica.
Lava frecuentemente tus manos y no toques tus ojos.
Usa toallas de baño y de mano limpias todos los días.
Evita el uso de maquillaje en los ojos mientras tengas alergias.
El uso de gotas lubricantes oculares puede ayudar a enjuagar los ojos, eliminar alérgenos y calmar la inflamación de la superficie ocular.
Y de nuevo, recuerda que: lo más importante es que si sientes alguna molestia, vayas con tu oftalmólogo para que te diagnostique y te encamine hacia un tratamiento que pueda evitar que la alergia empeore.4
¿Te quedó alguna duda? ¿Quieres contarnos tu experiencia con las alergias? Déjanos un comentario acá abajo y lo responderemos a la brevedad. Consulta a tu médico con regularidad.
Referencias:
- Hamrah, P., & Dana, R. (2024). Patient education: Allergic conjunctivitis (Beyond the Basics). UpToDate. Consultado el 27 de marzo de 2024, de https://www.uptodate.com/contents/allergic-conjunctivitis-beyond-the-basics
- Mayo Clinic. (2024). Ojo rosado (conjuntivitis). Consultado el 27 de marzo de 2024, de https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/pink-eye/symptoms-causes/syc-20376355
- American Association for Pediatric Ophthalmology and Strabismus. (2023). Allergic Conjunctivitis. Consultado el 27 de marzo de 2024, de https://aapos.org/glossary/allergic-conjunctivitis
- American Optometric Association. (2024). Conjunctivitis (Pink eye). Consultado el 19 de marzo de 2024, de https://www.aoa.org/healthy-eyes/eye-and-vision-conditions/conjunctivitis?sso=y
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5 Comentarios
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oftalmólogo con regularidad.
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¡Se dice mucho! Que si las pantallas, el aire acondicionado, la contaminación… pero, ¿qué pasa con el ojo seco? Vamos a descubrirlo.
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Miguel Sánchez G
En la mañana que me despierto es muy común que tenga los ojos lagrimosos creo que Sele llaman lagañas de agua espero estar en lo correcto. A qué se debe esto? Gracias.
Brenda GD
Mi abuelita amanece con los ojos inchados ,y le arden
Marcos Evaristo
Excelente blog
Fernando Rita
se me hacen los ojos rojos por qué será ?!?
Jose Calderoni
Ojos que lagrimean contante mente, se ciente muy brilloso el sol, y a disminuido mii vista a lo lejos. Demasiado borrosa, ya no tengo buena vista lejana.