Antioxidantes como el arándano en la protección retiniana ante miopía progresiva

Antioxidantes como el arándano en la protección retiniana ante miopía progresiva

La miopía es un error de refracción en el que los rayos de luz que entran en el ojo, paralelos al eje óptico, se enfocan frente a la retina cuando se relaja la acomodación ocular. Esto se debe a que el globo ocular es demasiado largo de adelante hacia atrás (miopía patológica), pero también puede ser causada por una córnea muy curva, un cristalino con mayor poder óptico o por la combinación de ambas razones.¹

Las complicaciones de la miopía patológica afectan una variedad de estructuras y se presentan clínicamente como entidades de diagnóstico distintas.^2,3

• Entre las complicaciones de la miopía patológica se encuentran: la degeneración macular miópica, la maculopatía por tracción miópica, el glaucoma, las cataratas y el desprendimiento de retina. Todas ellas se asocian con diversos cambios estructurales en la retina, el epitelio pigmentario de la retina (EPR), la membrana de Bruch, la coroides, la cabeza del nervio óptico, el área peripapilar, el nervio óptico y la esclerótica.^{2, 3}

Nutrientes con impacto en la salud visual

• El DHA contribuye al mantenimiento de la visión normal con un consumo de 250 mg de DHA al día.⁴
• La luteína es un antioxidante y antiinflamatorio que protege la retina y el EPR del daño oxidativo causado por la luz azul inducida y las especies reactivas de oxígeno.⁶
• El extracto de arándano puede mejorar la adaptación a la oscuridad y favorecer la regeneración de la rodopsina, además de ayudar a prevenir la fragilidad capilar y mejorar la microcirculación retiniana.⁵
• La vitamina A puede ayudar a mantener los epitelios mucosos, como la conjuntiva, y es un componente clave de la rodopsina, esencial para la visión normal.⁶